毎日のこと

 毎日、朝と夜に牛乳を飲んでいます。新型コロナウイルス感染症により、学校などが一斉休校となり、給食で牛乳が消費されなくなったために牛乳あまりが起きているとのニュースを見て以来、ほんの少しでもと思い毎日飲むようにしました。飲み始めると飲まずにはいられなくなり、いろいろなメーカーの牛乳を飲み比べしてみましたが、やはり、青と白のパッケージで王冠マークが一番好きかな…　以前、勤めていた頃、お盆とお正月にベビーローリー（集乳車）を運転し工場へと搬入した事もあり思い入れも深いです。毎日の牛乳とともに腹筋を２５回２セット、足の筋肉を伸ばすのストレッチを３０回３セットも忘れずに行っています。このまま、新生活スタイルになってくれればと考え、頑張らずにやっています。

毎日、お風呂に入り下腹部を見るたびに、「５９年も生きると重力の影響をかなり受けるものだ」五木寛之さんの本の一節で自分を慰めています。風呂上がり、もう少し引き締めたいなと考えながら、毎日夢の中へ